Minum Kopi Campur Lemon, Apa Benar Ada Khasiat Khusus?

GenPI.co - Jika biasanya kopi dicampur dengan susu atau krim, bagaimana jika minum kopi campur lemon?

Cara ini sudah mulai dilakukan oleh beberapa orang sebagai alternatif minum kopi.

BACA JUGA: Merasa Badan Lemas Setelah Minum Kopi? Kenali 3 Penyebabnya

Kopi dan lemon memang dapat membawa manfaat baik bagi kesehatan.

Namun, mencampur keduanya bukan berarti akan mendapat manfaat yang lebih besar.

Dikutip dari Healthline, manfaat minum kopi campur lemon lebih banyak diperoleh dari kandungan kopinya. Adapun lemon hanya akan memberi sedikit kontribusi.

Banyak orang menyebut minum kopi campur lemon dapat menurunkan berat badan, mengurangi sakit kepala, dan baik untuk kesehatan kulit.

Meski ini sudah dirasakan beberapa orang, tetapi hal ini tidak sepenuhnya benar.

Beberapa penelitian menunjukkan, kopi memang memiliki kemampuan untuk menurunkan berat badan serta mengurangi rasa sakit kepala dan migrain.

Oleh karena itu, seseorang yang minum kopi campur lemon bisa saja merasakan hal tersebut.

Namun, manfaat ini tidak didapat karena campuran keduanya, tetapi karena manfaat dari kopi saja.

Minum kopi campur lemon pun disebut dapat memberi manfaat untuk kesehatan kulit.

Hal ini memang benar adanya karena kopi mengandung zat asam yang dapat meningkatkan aliran darah dan hidrasi kulit.

Sementara lemon mengandung vitamin C yang dapat merangsang produksi kolagen, yaitu kandungan yang dapat memberi elastisitas kulit.

Meski demikian, manfaat tersebut pun bisa didapat ketika mengonsumsi kopi dan lemon secara terpisah, bukan karena dari campuran keduanya.

BACA JUGA: Efek Jika Seseorang Keranjingan Minum Kopi

Jadi, tidak sepenuhnya benar bila minum kopi campur lemon dapat meningkatkan kesehatan kulit. (hellosehat)