GenPI.co - Minyak kelapa kaya akan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh.
Khasiat minyak kelapa yang sudah banyak dikenal antaranya mampu membakar lemak perut, menstabilkan gula darah, hingga menekan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA: Luar Biasa, 3 Khasiat Tersembunyi Minyak Telon yang Tak Diketahui
Namun, tahukah Anda kalau minyak kelapa juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi?
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang lebih efektif membunuh bakteri dibandingkan jenis asam lemak lainnya.
Ttermasuk Mutans streptococcus, bakteri penyebab bau mulut, gigi berlubang, dan pembusukan gigi.
Khasiat minyak kelapa untuk gigi dan mulut ini dilaporkan oleh sebuah penelitian dari Journal Antimicrobial Agents and Chemotherapy.
Sekitar 50 persen dari kandungan minyak kelapa terdiri dari asam laurat.
Beberapa studi bahkan menunjukkan minyak kelapa hampir sama efektifnya dengan chlorhexidine, larutan antiseptik yang biasa terkandung dalam obat kumur, untuk mengobati dan mencegah radang gusi (gingivitis).
Manfaat tersebut dibuktikan oleh sebuah penelitian dari Nigeria Medical Association yang menyatakan bahwa minyak kelapa juga mampu mengurangi penumpukan plak gigi dan melawan penyakit gusi.
Penelitian ini meminta 60 orang yang memiliki radang gusi untuk rutin berkumur pakai minyak kelapa alami, sebuah teknik yang disebut oil pulling.
Hasilnya, gejala radang gusi perlahan mereda setelah 7 hari rutin melakukan oil pulling, dan benar-benar berhenti 30 hari kemudian.
BACA JUGA: Bunda, Ketahui 4 Manfaat Minyak Ikan untuk Tumbuh Kembang Anak
Penelitian lainnya melaporkan, rutin berkumur dengan minyak kelapa efektif mengikis lapisan plak gigi dan sekaligus mencegah pembentukan plak baru yang menyebabkan infeksi gusi. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News