Hati-hati Jebakan Asmara Beracun! Berikut Cara Melepaskan Diri

GenPI.co - Pertengkaran dan perselisihan adalah hal yang normal dalam setiap hubungan. Namun kondisi ini lantas membenarkan seseorang memiliki hak untuk mendominasi pasangannya.

Kecenderungan dominasi dalam hubungan menimbulkan rasa obsesif dan perasaan tidak aman. Asmara itu pun seketika kehilangan esensinya yang berubah menjadi beracun.

BACA JUGA: Kualitas Diri inilah yang Bikin Orang Tergila-gila padamu

Apakah kamu salah satu orang yang sedang terjebak hubungan asmara yang toxic? Jika ya, segera ambil tindakan dengan melakukan hal-hal berikut!

Apa yang kamu rasakan? 

Sebuah hubungan adalah tentang cinta, perhatian, dukungan, rasa hormat dan keterbukaan untuk mempercayai dan memahami satu sama lain melalui semua kekuranganmu. 

Namun jika hubunganmu mulai terlalu mengontrol dan mengkritik, kamu harus mempertimbangkan emosi ini dan membicarakannya dengan pasangan sedini mungkin. Komunikasi adalah kunci hubungan apa pun.

Apakah kamu menjadi dirimu sendiri?.

Hubungan yang sehat akan membuatmu merasa bebas, memiliki opini dan aspirasi. Namun relasi yang beracun akan selalu menjatuhkanmu, membuat dirimu mengorbankan impian dan bahkan meredam nada bicaramu. 

Sampaikan hal ini kepada pasanganmu dan beri tahu dia bahwa ini bukanlah cara kerja hubungan yang sehat. Kalian  berdua harus bekerja sama untuk menghilangkan racun dan menyembuhkan hubungan itu.

Ikuti intuisimu

Terkadang, hatimu akan memberi tahu siapa orang yang tepat untukmu dan tidak membiarkan logika membuat keputusan untumu. Meskipun baik untuk mengikuti apa yang kamu rasakan di dalam hati, itu tidak baik jika terus-menerus menghindari intuisi.

Jika kamu mulai memiliki intuisi yang sangat kuat tentang hubunganmu , bebaskan dirimu  jika kondisi itu tidak dapat diperbaiki. Atau, bagikan pemikiranmu tentang hal yang sama dengan pasangan.

BACA JUGA: Jika Orang yang Kamu Cintai Mengabaikanmu, Lakukan 7 Langkah ini

Dapatkan dukungan dari orang-orang terdekat

Kadang-kadang, hubungan yang beracun dapat berdampak terlalu besar bagi kesehatan mental. Cobalah dan bicarakan hal ini dengan siapa pun yang kamu percayai. 

Pastikan mencari bantuan jika dan saat dibutuhkan. Lakukan apa saja yang bisa untuk membuat diri merasa lebih baik setelah keluar dari hubungan beracun, meskipun itu berarti berkonsultasi dengan terapis.(*)