GenPI.co - Memiliki perut yang rata dan tidak buncit merupakan impian setiap orang. Namun, godaan untuk makan dan rasa malas untuk bergerak membuat lemak tertimbun, sehingga perut menjadi buncit.
Bentuk tubuh yang ideal dan tidak buncit bisa dicapai jika kamu menerapkan pola hidup sehat, dengan mengkonsumsi gizi seimbang dan rajin berolahraga.
BACA JUGA: Tangkal Corona, 4 Barang ini Harus Dibersihkan Usai Traveling
Selain itu, kamu juga bisa mengkonsumsi beberapa jenis minuman yang bisa membantu mengempiskan perut yang buncit.
Lalu, minuman apa saja yang bisa membantu meratakan perut yang buncit? Berikut ulasannya.
Air lemon madu
Air lemon madu hangat sangat baik untuk dikonsumsi secara rutin setiap pagi, khususnya bagi kalian yang sedang diet.
Minuman ini bermanfaat untuk detoksifikasi serta melancarkan pencermanaan, sehingga bisa membantu menurunkan berat badan.
Teh hijau
Minuman satu ini kaya akan antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya yang baik bagi kesehatan.
Tak hanya itu, teh hijau juga merupakan salah satu minuman terbaik untuk menurunkan berat badan.
Kandungan antioksidan dan katektin dalam teh hijau bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak.
BACA JUGA: Nggak Nyangka, Botol Plastik Bekas Bisa Jadi Benda Berikut
Teh oolong
Teh oolong merupakan minuman tradisional dari Cina yang memiliki manfaat seperti teh hijau.
Teh oolong mengandung antioksidan polifenol dan katekin yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Mengkonsumsi minuman ini setiap pagi dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi jumlah lemak yang diserap dari makanan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News