Gusi Sering Berdarah saat Sikat Gigi, Bagaimana Mengatasinya?

GenPI.co - Gusi saya suka berdarah saat sedang sikat gigi. Bahkan, terkadang gusi saya berdarah tanpa sebab pada pagi hari.

Kira-kira ini kenapa, ya? Bagaimana cara mencegahnya?

BACA JUGA: 5 Cara Instan Bikin Mahkota Gigi Tampak Putih Tanpa Obat, Catat!

(Nani Wijayanti, 25 tahun, Jakarta)

Jawaban:

drg. Sevti Ardini Pangestu, Dokter Gigi

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan gusi mudah berdarah saat menyikat gigi.

Misalnya, cara menyikat gigi yang salah atau terlalu keras. Kebiasaan sikat gigi yang salah dapat menyebabkan gusi luka dan berdarah.

Bisa juga seseorang menderita radang gusi (gingivitis) akibat banyaknya plak yang menumpuk dan mengeras membentuk karang gigi.

Jika sudah begitu kondisinya, gusi akan sangat rentan berdarah.

Tapi, jangan khawatir, kalian bisa mengobati dan mencegah gusi sering berdarah.

Pertama, sikat gigi menggunakan bulu sikat yang lembut.

Selain itu, sikat gigi kalian secara perlahan dengan gerakan memutar untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.

Kedua, lakukan kontrol rutin ke dokter gigi minimal enam bulan sekali.

Hal itu dilakukan untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut kalian guna mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah maupun penyakit gigi lainnya.

BACA JUGA: 4 Bahan Alami Bisa Bantu Atasi Gigi Sensitif

Jangan lupa, penuhi kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal delapan gelas sehari. (*)