Obati Insomnia dengan Minum Susu Beruang, Tidur Jadi Lebih Pulas

28 Januari 2021 11:20

GenPI.co - Susu adalah salah satu jenis minuman yang dianjurkan untuk dikonsumsi. Susu beruang atau susu Bear Brand dapat menjadi pilihan yang tepat.

Susu beruang memiliki banyak kandungan bergizi. Susu beruang mengandung protein, lemak, dan vitamin yang dibutuhkan tubuh.

Susu beruang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena khasiatnya yang sangat baik. Berikut manfaat susu beruang yang sayang untuk dilewatkan.

BACA JUGAWaspada, Pahami Bahaya Susu Kental Manis bagi Orang Dewasa

1. Tidur lebih nyenyak

Jika mengalami insomnia atau kesulitan tidur di malam hari, cobalah untuk mengonsumsi susu beruang.

Susu beruang zat gizi yang bisa menghasilkan efek relaksasi ke tubuh.

Sehingga tubuh bisa lebih rileks dan akhirnya bisa tidur lebih lelap.

2. Membantu membersihkan aliran darah

Susu beruang mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan tersebut sangat bermanfaat untuk membersihkan aliran darah.

Tidak hanya itu, kandungan antioksidan dalam susu beruang juga bisa membersihkan organ tubuh dalam, yaitu rongga dada, perut, dan hati.

3. Menetralkan racun

Susu beruang banyak mengandung zat gizi, mineral, dan beragam vitamin yang tentunya sangat baik untuk tubuh.

BACA JUGAKhasiat Minum Kopi Susu Ternyata Sangat Ajaib, Jangan Sepelekan

Kandungan inilah yang dapat membantu menetralisir racun dalam tubuh. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Irwina Istiqomah

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co