Tag: Insomnia

Usai Melahirkan, Ibu Bisa Melakukan 3 Hal ini Agar Tidur Nyenyak | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Usai Melahirkan, Ibu Bisa Melakukan 3 Hal ini Agar Tidur Nyenyak

Gangguan masalah tidur setelah melahirkan sangat penting untuk mendapat solusinya.

Peneliti Ungkap Begadang dan Insomnia Bisa Menyebabkan Obesitas | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Peneliti Ungkap Begadang dan Insomnia Bisa Menyebabkan Obesitas

Pola tidur yang kurang baik serta jam istirahat yang berantakan, akan menyebabkan seseorang mengalami gangguan insomnia.

Manusia Luar Biasa, Tidak Pernah Tidur Hampir Setengah Abad | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Manusia Luar Biasa, Tidak Pernah Tidur Hampir Setengah Abad

Thai Ngoc yang tinggal di Distrik Nog Son, provinsi tengah quang Nam ini lahir pada 1942. Pola hidupnya yang tidak biasa itu dimulai pada tahun 1973.

3 Cara Mengatasi Stres Akibat Susah Tidur | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

3 Cara Mengatasi Stres Akibat Susah Tidur

Insomnia dan stres adalah dua hal yang saling berkaitan. Karenanya, Anda perlu mengatasi keduanya hingga tuntas agar masalah tidak kembali muncul.

Catat! 3 Penyebab Badan Lemas Walaupun Sudah Cukup Tidur | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Catat! 3 Penyebab Badan Lemas Walaupun Sudah Cukup Tidur

Setelah beraktivitas padat, tubuh memerlukan istirahat yang cukup untuk memulihkan tenaganya agar kembali fit dan bersemangat.

3 Penyebab Insomnia yang Sering Dialami Wanita | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

3 Penyebab Insomnia yang Sering Dialami Wanita

Tidur larut malam memang merupakan gangguan tidur yang paling sering manusia alami.

Fakta! Wanita Lebih Sering Menderita Insomnia Dibandingkan Pria | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Fakta! Wanita Lebih Sering Menderita Insomnia Dibandingkan Pria

Sebenarnya wanita membutuhkan waktu tidur lebih banyak dibandingkan dengan pria. 

Stres Melanda? Jangan Cemas, Bayangkan Saja Ini Sebelum Tidur | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Stres Melanda? Jangan Cemas, Bayangkan Saja Ini Sebelum Tidur

Stres dapat menyebabkan masalah kesehatan, salah satunya kesulitan tidur atau insomnia

Ladies, Tidur dengan Lampu Menyala Ternyata Sangat Berbahaya | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Ladies, Tidur dengan Lampu Menyala Ternyata Sangat Berbahaya

Kamu yang sering tidur dengan lampu menyala tampaknya harus mulai mengubah kebiasaan itu.

4 Makanan Ini Paling Baik untuk Mengatasi Insomnia | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

4 Makanan Ini Paling Baik untuk Mengatasi Insomnia

Jenis makanan tertentu bahkan dinilai ampuh untuk mengatasi gangguan tidur umum seperti insomnia. 

Zodiak Capricorn, Aquarius, dan Pisces Alami Insomnia Karena... | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Zodiak Capricorn, Aquarius, dan Pisces Alami Insomnia Karena...

Berdasarkan Astrologi, masing-masing zodiak memiliki pemicu berbeda yang membuat mereka mengalami insomnia. Mari lihat Capricorn, Aquarius, dan Pisces.

Inilah Penyebab Libra, Scorpio dan Sagitarius, Alami Insomnia | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Inilah Penyebab Libra, Scorpio dan Sagitarius, Alami Insomnia

Berdasarkan Astrologi, masing-masing zodiak memiliki pemicu berbeda yang membuat mereka mengalami insomnia. Mari lihat Libra, Scorpio, Sagitarius.

Zodiak Cancer, Leo, Virgo Alami Insomnia Karena... | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Zodiak Cancer, Leo, Virgo Alami Insomnia Karena...

Insomnia disebabkan banyak hal; bisa karena tekanan pekerjaan, atau pola hidup yang tidak sehat.  Bisa juga terjadi karena kondisi finansial yang tidak baik.

Penyebab Zodiak Aries, Taurus, Gemini Mengalami Insomnia | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Penyebab Zodiak Aries, Taurus, Gemini Mengalami Insomnia

Berdasarkan Astrologi, masing-masing zodiak memiliki pemicu berbeda yang membuat mereka mengalami insomnia. Mari lihat Aries, Taurus dan Gemini.

Selain Mandi Air Hangat, 5 Cara ini Bisa Bantu Kamu Tidur Pulas | Genpi.co - Palform No 1 Pariwisata Indonesia

Selain Mandi Air Hangat, 5 Cara ini Bisa Bantu Kamu Tidur Pulas

Penyebab kenapa seseorang bisa mengalami susah tidur, salah satunya adalah rasa cemas yang berlebihan.

Berita Tentang Musikpedia Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING