Pria Harus Minum Jahe Campur Jeruk Nipis, Ini Rahasianya

GenPI.co - Minum jeruk nipis campur jahe ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Oleh sebab itu, kedua bahan ini seringkali dicampur menjadi sebuah ramuan yang dipercaya dapat menyehatkan tubuh.

BACA JUGA: Khasiat Makan Apel Setiap Pagi Sangat Menakjubkan, Sungguh Ajaib

Bagi kaum hawa, ramuan ini dipercaya sukses bisa membuat badan singset dan langsing jika diminum sebelum tidur. 

Selain itu ramuan ini juga dapat membuat badan yang pegal-pegal menjadi segar kembali.

Berikut cara membuat ramuan air jahe campur jeruk nipis:

- Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
- Peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.
- Tambahkan jahe yang sudah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat.

BACA JUGA: Hoki 4 Zodiak Paling Sukses, Rezeki Mengucur Deras Selama April

- Tambahkan madu jika suka, lalu diaduk rata.
- Ramuan air jahe campur jeruk nipis siap disajikan.

Rasakan manfaat mengonsumsi ramuan jahe campur jeruk nipis.

1. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang. Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa menggunakan air jahe dan jeruk nipis. 

Ramuan air jahe dan jeruk nipis dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh. Dengan begitu kamu bisa mendapatkan berat badan yang lebih ideal.

2. Menambah energi

Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal dapat menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi. Air rebusan jahe juga seringkali digunakan untuk menyembuhkan batuk dan flu dalam waktu singkat. 

Jika kamu menambahkan jeruk nipis sebagai tambahan, minuman ini dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi karena mengandung vitamin C yang banyak.

3. Detoksifikasi tubuh 

Membersihkan racun dalam tubuh sangatlah penting untuk kesehatan. Dengan air jahe campur lemon, kamu bisa membersihkan racun untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi. 

Selain itu ramuan ini bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh. Campuran jahe dan jeruk nipis juga berkhasiat untuk meredakan masalah panas dalam.(*)