GenPI.co - Rasa kantuk yang hebat menjadi salah satu tantangan yang umum dirasakan oleh orang yang berpuasa selama Ramadan.
Supaya tetap menjadi Muslim yang produktif, pastikan rasa kantuk tidak menghalangimu dalam bekerja.
BACA JUGA: Puasa di London: Aku Temukan Restoran Menu Indonesia, Tetapi...
Selain itu, jangan sampai rasa kantuk membuat ibadah di bulan yang penuh berkah ini terganggu.
Nah, untuk mengusir rasa kantuk yang kamu alami, cobalah untuk membaca doa dari ayat 54-56 Surat Al A'raf.
Berikut doanya:
Inna rabbakumullahu ladzi kholaqos samawati wal ardla fi sittati ayyamin tsummas tawa 'alal 'arsyil lailan nahara yathlubuhu khatsitsaw wasy syamsa wal qomaro wan nujuma musakhkhorotim bi amrihi, ala lahul kholqu wal amru tabarakallahu robbul 'alamin.
Ud'u robbakum tadlarru'a wa khufyatan, innahu la yukhibbul mu'tadin.
Wa la tufsidu fil 'ardli ba'da ishlakhiha wad'uhu khoufaw wathoma'an, inna rokhmatallahu qoribum minal mukhsinin.
Artinya:
"Sesungguhnya Tuhanmu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam enam masa, lalu Dia bersemayam di atas 'Arsy.
Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat, dan (diciptakan-Nya pula) matahari, bulan dan bintang-bintang (masing-masing) tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah, menciptakan dan memerintah hanyalah hak Allah.
Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam. Berdoa lah kepada Tuhanmu dengan berendah diri dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas.
BACA JUGA: Beda dengan Indonesia, di Inggris Aku Rela Berpuasa 14 Jam
Dan janganlah kamu membuat kerusakan di muka bumi, sesudah (Allah) memperbaikinya dan berdoalah kepada-Nya dengan rasa takut (tidak akan diterima) dan harapan (akan dikabulkan).
Sesungguhnya rahmat Allah amat dekat kepada orang-orang yang berbuat baik". (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News