GenPI.co - Banyak sekali kreasi minuman yang dibuat dari bahan-bahan herbal. Minuman tersebut dipercaya untuk menambah kekebalan tubuh. Salah satunya Kayu manis.
Kayu manis berfungsi sebagai stimulator kekebalan tubuh dan menangkal penyakit pilek, batuk dan radang
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak polifenol kayu manis mengatur fungsi melawan mikroorganisme.
Dengan menambahkan madu di air rebusan kayu manis, akan berlipat manfaat untuk kesehatannya.
Caranya, campurkan madu dan bubuk kayu manis dalam segelas air hangat dan minumlah pada pagi hari.
Berikut ini khasiat air rebusan kayu manis dicampur dengan madu bagi kesehatan penderita diabetes
1. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu studi yang dirilis Nutrition Metabolism menjelaskan bahwa kayu manis berpotensi menghambat kerja enzim di dalam usus halus yang bertugas memproses glukosa dari makanan.
Manfaat kayu manis ini juga memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga pasien diabetes tidak cepat merasa lapar dan mengonsumsi sumber karbohidrat lebih banyak.
2. Meningkatkan sensitivitas insulin
Kayu manis memiliki komponen aktif yang dapat memberikan efek menyerupai kerja hormon insulin.
Dalam hal ini, kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin sehingga sel lebih mudah menyerap glukosa dalam darah.
Akan tetapi, penelitian yang menjabarkan manfaat kayu manis untuk penyakit gula ini terakhir kali dilakukan oleh University of Birmingham pada tahun 2008.
Salah satu riset terkini dari Annals of Family Medicine memang menunjukkan bahwa kayu manis berpotensi meningkatkan penyerapan glukosa pada pasien dengan penyakit gula.
Namun, di akhir penelitian tidak dapat menyimpulkan manfaat ini dengan pasti. Hal ini dikarenakan adanya perbedaan variabel yang memengaruhi hasil riset secara signifikan.
3. Menurunkan stres
Stres oksidatif bisa memicu terjadinya peradangan yang dapat merusak sel-sel sehat, terutama yang disebabkan oleh radikal bebas.
Antioksidan pada kayu manis dapat memberikan perlindungan lebih pada sel sekaligus memelihara fungsi sel.
Maka dari itu, komponen ini dapat menekan dampak dari stres oksidatif. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News