Rutin Makan Buah Tin Bisa Bikin 3 Penyakit Ganas Ambrol

11 Juni 2021 05:50

GenPI.co - Buah tin atau buah ara telah ada sejak 1400 tahun Masehi lalu yang memiliki khasiat mengobati tiga penyakit ganas ini.

Buah tin memiliki rasa manis dan menyegarkan yang berasal dari kandungan gula alaminya.

Buah ini bisa dimakan secara langsung, dikeringkan, atau diambil ekstraknya.

BACA JUGA:  3 Makanan Membuat Dada Montok Seperti Maria Vania

Di bawah ini adalah daftar manfaat atau khasiat yang bisa kamu peroleh dengan mengonsumsi buah tin.

Mencegah kanker

BACA JUGA:  Memasuki Usia 50 Tahun, 3 Buah Ajaib Ini Bikin Awet Muda

Selain punya manfaat terkait pencernaan, buah tin juga berpotensi mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama jenis kanker usus.

Tak hanya dari daging buahnya, manfaat buah tin dalam mencegah kanker juga bisa diperoleh dari ekstrak daunnya.

BACA JUGA:  Pria Wajib Tahu, 4 Buah ini Ampuh Atasi Lemah Syahwat

Menjaga kesehatan jantung

Khasiat lainnya bila mengonsumsi buah tin yakni membantu melancarkan aliran darah serta mengurangi berbagai risiko penyakit yang menyerang jantung dan stroke.

Mengontrol gula darah

Selain penyakit jantung, buah tin juga memiliki potensi untuk mencegah penyakit kronis lain yaitu diabetes.

Manfaat buah pir ini diketahui terdapat pada ekstrak daunnya.

Studi tahun 2019 dari jurnal Nutrients menunjukKan minuman dengan ekstrak buah tin memiliki indeks glikemik yang lebih rendah sehingga dapat menjaga kadar gula darah penderita diabetes. (hellosehat)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Irwina Istiqomah

BERITA TERPOPULER

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co