GenPI.co - Rebusan air Jahe dan perasan jeruk nipis memang tidak usah diragukan lagi.
Karena memiliki banyak sekali khasiat yang dipercaya dapat menyehatkan tubuh.
Banyak yang bilang, ramuan ini berhasil membuat badan singset dan langsing jika diminum sebelum tidur.
Selain itu ramuan ini juga dapat membuat badan yang pegal-pegal menjadi segar kembali.
Lantas, apa lagi khasiat dari ramuan air rebusan jahe dan perasan jeruk nipis? Simak beberapa manfaat berikut ini.
1. Menambah energi
Air rebusan Jahe seringkali digunakan untuk menyembuhkan batuk dan flu dalam waktu singkat.
Jika kamu menambahkan Jeruk Nipis sebagai tambahan, minuman ini dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi karena mengandung vitamin C yang banyak.
2. Detoksifikasi tubuh dan sumber nutrisi
Dengan Air jahe dan perasan jeruk nipis, kamu bisa membersihkan racun untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Selain itu ramuan ini bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.
Campuran jahe dan Jeruk Nipis juga berkhasiat untuk meredakan masalah panas dalam.
3. Meningkatkan metabolisme
Untuk kamu yang memiliki masalah dalam pencernaan, kamu bisa coba ramuan yang satu ini.
Ramuan air jahe dan Jeruk Nipis dapat memperlancar metabolisme dalam tubuh. Dengan begitu kamu bisa mendapatkan berat badan yang lebih ideal.
Mau bikin sendiri tapi gak tahu caranya? Simak cara berikut ini agar kamu bisa membuat ramuan Air Jahe dan Jeruk Nipis ini di rumah.
Caranya, kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil. Kemudian, peras satu buah Jeruk Nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang. Tambahkan jahe yang udah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat. Tambahkan madu lalu diaduk rata. Ramuan air jahe dan Jeruk Nipis siap disajikan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News