Stamina Makin Prima, 3 Suplemen Terbaik Penambah Energi

GenPI.co - Kamu membutuhkan suplemen penambah energi agar setiap aktivitas yang akan dijalani dapat berjalan dengan lancar.

Berikut beragam jenis suplemen penambah energi yang dapat kamu pilih sesuai dengan jenis kandungannya.

Coenzyme Q10 atau CoQ10

BACA JUGA:  Minum Kunyit Tiap Pagi Khasiatnya Tak Bisa Disepelekan, Cespleng!

Suplemen yang mengandung CoQ10 dapat menjadi salah satu pilihan bagi kamu yang sedang merasa kelelahan dan ingin meningkatkan kembali energinya.

Selain dalam bentuk suplemen, CoQ10 juga dapat ditemukan di ikan, daging, dan kacang-kacangan, meski jumlahnya tidak signifikan.

BACA JUGA:  Jaga Stamina! Minum Air Lemon Campur Madu Khasiatnya Dahsyat

Sitrulin

Sitrulin bekerja untuk meningkatkan jumlah nitrogen oksida di dalam tubuh.

BACA JUGA:  Dahsyat, Ini yang Terjadi pada Wanita Kalau Minum Cairan Pria

Adapun nitrogen oksida berfungsi sebagai vasodilator yang meningkatkan sirkulasi darah, termasuk darah, oksigen, dan nutrisi ke seluruh tubuh.

Sitrulin dapat menjadi pilihan sebagai suplemen penambah energi.

Tirosin

Suplemen yang mengandung tirosin bisa digunakan untuk meningkatkan energi tubuh kamu.

Suplemen ini juga dapat membantu memulihkan memori pada orang yang kekurangan tidur. (hellosehat)