Selain Vitamin C & D, Vitamin K Dibutuhkan untuk Halau Covid-19

GenPI.co - Sebuah penelitian menyebutkan bahwa seseorang yang kurang asupan vitamin K beresiko tinggi terkena virus corona. Para peneliti di rumah sakit Canisius Wilhelmina di kota Nijmegen, Belanda, menguji kadar vitamin K pada sampel tubuh pasien.

Dilansir dari The Guardian, peneliti akhirnya menarik suatu hubungan kuat antara kekurangan vitamin tersebut dengan infeksi virus corona. Di mana, pasien covid-19 yang meninggal atau dirawat di ICU ditemukan mengalami kekurangan vitamin K.

Vitamin K, yang dicerna melalui makanan dan diserap dalam saluran pencernaan, adalah kunci untuk produksi protein yang mengatur pembekuan dan dapat melindungi terhadap penyakit paru-paru.

BACA JUGA:  Selain Berjemur, Ini 3 Merek Suplemen Terbaik Penambah Vitamin D

Covid-19 menyebabkan pembekuan darah dan mengarah pada degradasi serat elastis di paru-paru.

Menurut Dr Rob Jansen, seorang ilmuwan yang terlibat dalam penelitian ini, berdasarkan temuan awal ia akan mendorong asupan vitamin K yang sehat, kecuali bagi mereka yang menggunakan obat pengencer darah seperti warfarin.

BACA JUGA:  Studi Terbaru Covid-19 Sebut Vitamin D Bantu Pemulihan

"Saran saya adalah meminum suplemen vitamin K tersebut. Bahkan jika itu tidak membantu melawan covid-19 yang parah, itu baik untuk pembuluh darah Anda, tulang dan mungkin juga untuk paru-paru," ujar Jansen, dikutip dari The Guardian, Sabtu (6/6).

Selain suplemen, pihaknya menyarankan untuk perbanyak mengkonsumsi bayam, brokoli, sayuran hijau, blueberry, semua jenis buah dan sayuran. Begitu juga dengan makanan Jepang seperti kacang kedelai ‘natto’ yang difermentasi yang memiliki kandungan vitamin K tinggi.

"Saya telah bekerja dengan seorang ilmuwan Jepang di London dan dia mengatakan itu luar biasa bahwa di daerah di Jepang di mana mereka makan banyak natto, tidak ada satu orang pun yang mati karena covid-19; jadi saya katakan itu sesuatu yang perlu didalami," tukasnya.

Penelitian yang dilakukan dalam kemitraan dengan Cardiovascular Research Institute Maastricht, salah satu lembaga penelitian jantung dan pembuluh darah terbesar di Eropa, meneliti134 pasien covid-19 yang dirawat di rumah sakit antara 12 Maret dan 11 April, bersama dengan kelompok 184 pasien yang tidak memiliki penyakit tersebut.(*)