Tomat Rebus Campur Madu Khasiatnya Tokcer, Goyang Sampai Subuh

GenPI.co - Tomat (Solanum lycopersicum sinomin Solanum esculentum) merupakan tumbuhan yang memiliki buah berwarna hijau, kuning dan merah sebagai sayur maupun buah untuk dikonsumsi.

Tomat memiliki kandungan yang berguna bagi tubuh manusia. Kandungan dalam tomat antara lain likopen; vitamin A; vitamin C; mineral; serat; zat fitonutrien; asam klorogenat; asam p-kumarat; dan tomatin.

Likopen merupakan pigmen karotenoid atau fitokimia yang terdapat dalam sayur dan buah.

BACA JUGA:  Keberuntungannya Bikin Terbelalak, Rezeki 4 Zodiak Masuk Rekening

Likopen yang merupakan salah satu zat warna dalam sayur dan buah ini juga memiliki berbagai macam fungsi, antara lain sebagai antioksidan, penangkal kanker, menjaga kesehatan kadiovaskular, mengurangi inflamasi, menjaga kesehatan mata dan kulit.

Menurut penelitian, per 100 gram, kandungan likopen adalah sebanyak 3.700 mikrogram pada tomat masak mentah, 6.200 mikrogram pada saus tomat dan 5.000-11.600 mikrogram pada jus tomat.

BACA JUGA:  Air Rendaman Daun Kelor Campur Madu Cespleng, Istri Lemas Bahagia

Salah satu yang belum lazim adalah mengonsumsi tomat dengan cara direbus terlebih dahulu.

Menurut Samuel Oetoro, seorang dokter ahli gizi klinis, dengan merebus tomat, maka likopen yang terletak pada inti buah tomat ini akan muncul ketika tomat direbus bahkan menjadi setengah bubur.

BACA JUGA:  Daun Mengkudu Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Bikin Terbelalak

Bahkan, kandungan likopen jusru meningkat ketika diolah menjadi saus atau pasta tomat.

Cara mengolahnya yakni, siapkan tomat secukupnya, cuci bersih, kemudian rebus tomat hingga menjadi setengah bubur.

Tambahkan madu atau minyak zaitun secukupnya. Tergantung selera, suka manis dengan tambahan madu atau gurih dengan minyak zaitun.

Berikut ini khasiat dahsyat tomat rebus campur madu untuk kesehatan.

1. Menjaga stamina tubuh

Mengonsumsi tomat campur madu secara rutin ataupun mengonsumsi tomat sebelum melakukan berbagai macam aktivitas, dapat digunakan ataupun dimanfaatkan untuk menjaga stamina, sehingga tidak mudah lelah.

2. Sebagai antioksidan

Kandungan yang terdapat di dalam tomat ini dapat dimanfaatkan untuk dijadikan sebagai antioksidan, sehingga dengan adanya kandungan antioksidan ini, maka akan terjaga dari radikal bebas yang dapat menyerang tubuh.

3. Sebagai antioksidan

Kandungan likopen yang lebih banyak pada tomat rebus sangat berguna untuk tubuh, sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas untuk menjaga kesehatan jaringan dan organ.

Radikal bebas merupakan limbah dari hasil metabolisme tubuh yang dianggap dapat menimbulkan kerusakan pada sel-sel.

Selain itu, antioksidan juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta menjaga ketebalan dan fluiditas pada membran sel.

4. Mencegah kanker prostat

Tomat rebus sangat berguna bagi pria karena dapat mencegah kanker prostat. Pasalnya tomat yang direbus lama bahkan menjadi setengah bubur merupakan sumber likopen yang terbaik.

Likopen sendiri dapat berfungsi untuk mencegah kanker prostat. Likopen memiliki efek hipertropi pada prostat, di mana matriks senyawa fitokimia ini susah terurai apabila tomat dimakan dalam keadaan mentah.

5. Menangkal radikal bebas

Tomat campur madu memiliki kandungan antioksidan serta kandungan vitamin dan nutrisi lainnya, sehingga mengonsumsi tomat secara rutin dan teratur dapat dimanfaatkan untuk menangkal radikal bebas yang akan menyerang tubuh.

6. Memperbaiki jaringan sel kulit

Mengonsumsi tomat dapat membantu untuk memperbaiki jaringan sel kulit, sehingga kulit menjadi lebih sehat dan terjaga.

Jaringan sel kulit ini penting dijaga, karena jaringan sel kulit yang baik akan membuat kulit menjadi tampak sehat pula.

7. Menambah gairah di ranjang

Gairah pria dipengaruhi oleh kelancaran aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk ke Anu pria.

Tomat mengandung banyak likopen dan sejumlah mikronutrien penting yang diyakini mampu membantu memperlancar peredaran darah dan mengendalikan kadar berlebihan lemak dalam darah.

Tanpa aliran darah yang cukup ke Anu pria, pria sulit merasa bergairah dan menghasilkan Anu kencang dengan optimal.

Pada suatu penelitian, likopen juga diketahui dapat meningkatkan jumlah cairan pria hingga 70 persen.

Penelitian lainnya menunjukkan bahwa likopen merupakan antioksidan yang mampu meningkatkan kualitas cairan pria.

Oleh sebab itu, pria wajib rutin mengonsumsi tomat kocok campur madu biar tambah hot di ranjang.(*)