GenPI.co - Kamu bisa memanfaatkan bahan alami untuk mengatasi asam lambung naik.
Kamu bahkan tidak perlu repot mencarinya karena banyak dari bahan-bahan alami ini dapat ditemukan di dapur.
Apa saja bahan-bahan tersebut dan seberapa ampuh khasiatnya?
Jintan
Jintan ternyata tidak hanya menambah aroma dan rasa hidangan, tapi juga berpotensi menjadi obat alami untuk penyakit asam lambung.
Ada banyak cara untuk memperoleh khasiat jintan. Kamu dapat mencampurnya dengan minyak pijat dan membalurkannya pada perut yang terasa nyeri.
Atau, kamu juga bisa mengolah jintan sebagai bumbu masakan dalam menu sehari-hari.
Pisang dan melon
Ketika asam lambung naik, pH (tingkat keasaman) dalam lambung Anda akan menurun sehingga suasana lambung menjadi makin asam.
Pisang dan melon mampu membantu menetralisasi asam lambung dan meningkatkan pH lambung seperti semula.
Madu
Madu dapat memanfaatkan madu sebagai obat herbal penyakit asam lambung dengan mengonsumsinya secara langsung atau mencampurkannya ke dalam minuman.
Sebisa mungkin, pilihlah madu alami tanpa bahan tambahan. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News