Khasiat Mujarab Minum Air Jahe dan Perasan Lemon Sebelum Tidur

GenPI.co - Jahe merupakan salah satu herbal yang punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk meredakan gejala asma.

Tak main-main, manfaat yang dimiliki rempah satu ini bahkan sudah diakui sejak zaman dulu kala.

Penelitian melaporkan bahwa jahe mengurangi peradangan dan menghalangi kontraksi pada saluran napas.

BACA JUGA:  Kulit Buah Naga Khasiatnya Dahsyat Banget, Penyakit Ganas Ambrol

Jahe juga dilaporkan dapat membantu melemaskan otot-otot di dinding pernapasan yang menegang, seperti yang terdapat pada beberapa obat asma.

Tak heran bila jahe dapat dijadikan pengobatan pilihan untuk meredakan gejala asma.
 
Penelitian lain dalam Journal of Pharmaceutical Biology juga mengatakan bahwa jahe dapat membantu mengurangi respon alergi dengan menurunkan menurunkan kadar IgE dalam tubuh.

BACA JUGA:  Rutin Minum Air Kelapa Setiap Hari, Khasiatnya Sangat Mantap

Seperti yang diketahui, penyakit asma memiliki eratan yang kuat dengan alergi. Ketika kadar IgE ini menurun, maka reaksi alergi yang muncul juga perlahan-lahan akan berkurang.

Alhasil, gejala asma bisa lebih dikendalikan dan jarang kambuh.

BACA JUGA:  Pare Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Kolesterol Bisa Ambrol

Sebagai obat tradisional untuk meredakan gejala asma, kamu bisa membuat segelas wedang jahe hangat.

Tambahkan perasan lemon dan madu untuk meningkatkan cita rasanya. (hellosehat)