Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Penderita Hipertensi Hati-hati!

GenPI.co - Kopi merupakan minuman favorit yang dikonsumsi setiap hari oleh sebagian orang.

Di balik kenikmatannya, kopi juga dipercaya mampu menurunkan beberapa risiko penyakit, mulai dari diabetes tipe 2, Parkinson, Alzheimer, jantung hingga stroke.

Dokter umum, Agatha Margareta tak menampik kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:  4 Khasiat Rendaman Air Garam untuk Kesehatan, Ampuh Redakan Stres

Namun, kopi juga bisa menimbulkan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

"Kopi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, tapi faktanya secara medis konsumsi kopi setiap hari juga bisa berbahaya," jelas Agatha kepada GenPI.co, Senin (11/7).

BACA JUGA:  Makanan dan Minuman Pengaruhi Kesehatan Hewan Kurban

Menurutnya, konsumsi kopi berlebihan bisa menimbulkan perasaan cemas.

"Konsumsi kopi terlalu banyak dalam sehari bisa menimbulkan kecemasan dan kegelisahan," lanjutnya.

BACA JUGA:  ISPA dan Diare Ancam Kesehatan Saat Masa Pancaroba

Selain itu, konsumsi kopi juga bisa menyebabkan masalah pencernaan.

"Setiap hari konsumsi kopi bisa mengakibatkan masalah pencernaan seperti sakit perut, mual, muntah, dan nyeri pada ulu hati," lanjutnya.

Dia menjelaskan, kebiasaan mengabaikan masalah pencernaan karena kopi juga bisa menyebabkan diare hingga sakit asam lambung (GERD).

Terakhir, kafein pada kopi bisa menimbulkan efek samping berupa peningkatan tekanan darah, sehingga berbahaya untuk penderita hipertensi.

"Bagi pemilik riwayat tekanan darah tinggi harus lebih waspada, sebab beresiko menyebabkan hipertensi," tutupnya. (*)