Makan Jantung Pisang Bisa Usir 5 Penyakit Kronis, Begini Resepnya

GenPI.co - Jantung pisang ternyata yang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Masih banyak orang yang belum mengetahui manfaat jantung pisang.

Jantung pisang mengandung fitokimia tertentu, yang bisa berperan sebagai antioksidan. Tidak hanya itu, jantung pisang juga mengandung fitokimia tertentu, yang bisa berperan sebagai antioksidan.

Rupanya manfaat mengonsumsi jantung pisang bisa memberikan tak main-main. Berikut manfaat yang terkandung dalam jantung pisang.

BACA JUGA:  Jangan Dilarang, Ini 4 Manfaat Baik Es Krim Bagi Anak

1. Mengatasi pembesaran prostat jinak

2. Menangkal radikal bebas

BACA JUGA:  Manfaat Daun Kelor untuk Menurunkan Tekanan Darah, Mujarab Banget

3. Menurunkan berat badan

4. Mencegah infeksi

BACA JUGA:  Manfaat Minyak Kelapa Tak Bisa Diremehkan, Pria dan Wanita Puas

5. Mengurangi komplikasi diabetes sehingga jadi salah satu obat alami diabetes

Untuk mendapatkan manfaat jantung pisang, berikut cara mengolahnya menjadi salad

Bahan-bahan yang diperlukan di antaranya jantung pisang muda (diiris), pepaya muda, wortel, bawang merah, daun mint, kacang-kacangan, garam, dan lemon.

Campurkan seluruh bahan, lalu bubuhkan perasan lemon dan garam, aduk rata agar rasanya merata. Kemudian, sajikan selagi segar. (ayobandung)