GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa ada satu sayur yang bisa membantu tubuh menjadi mesin pembakar untuk merontokkan lemak dalam tubuh.
Hal tersebut diungkapkan dr. Zaidul Akbar dalam keterangan yang dikutip dari video di kanal YouTube Bisikan.com, Minggu (20/11/2022).
Menurut dr. Zaidul Akbar, dengan bantuan sayuran itu, tubuh akan sangat efektif membasmi lemak-lemak yang menempel di seluruh badan.
Seperti diketahui, bahwa lemak merupakan hasil tumpukan makanan yang tidak terpakai oleh tubuh sehingga menjadi beban.
Dr. Zaidul Akbar menyebutkan, bahwa tanda-tanda seseorang memiliki tumpukan lemak bisa terlihat dari badannya yang tidak lagi langsing.
Menurut dr. Zaidul Akbar, khusus bagi orang yang sudah berlebihan lemaknya bisa mengonsumsi sayuran ini.
Walau pun jenis bahan makanan nabati itu belum populer di Indonesia, akan tetapi manfaatnya luar biasa.
Pasalnya, kata dr. Zaidul Akbar, bagi seseorang yang ingin tubuhnya berubah menjadi mesin pembakar lemak, bisa mengonsumsinya setelah berpuasa selama 20 jam.
Siklus puasanya, yaitu selama 14 jam dan berbuka dengan minum air putih atau kurma. Setelah itu dilanjutkan 16 jam dengan minum kopi pahit dan terakhir ditambah hingga 20 jam.
"Pada 20 jam dia masih mengasup minuman, maka tubuhnya akan berubah menjadi fat burning machine (mesin pembakar lemak)," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, adapun jenis sayuran sakti yang dimaksud itu ialah okra. Bentuknya memanjang dan berwarna hijau.
Orang yang mengonsumsi sayuran ini akan cukup untuk menahan lapar, sehingga otomatis pembakaran lemak dalam tubuh akan bekerja.
"Ada satu sayuran yang bisa digukanan untuk menekan rasa lapar, namanya apa, okra," tegas dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, bahwa tubuh secara otomatis mencari asupan tambahan dengan memanfaatkan lemak-lemak yang ada di dalamnya. Namun, cara ini khusus bagi orang yang sudah berlebihan lemaknya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News