GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan manfaat minum kopi ternyata sangat dahsyat untuk kesehatan.
Hal tersebut diungkapkan ahli herbal itu dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Selasa (3/1/2023).
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada manfaat yang terkandung dalam minuman kopi tanpa gula yang biasanya dianggap sepele karena terasa pahit.
Padahal, minum kopi tanpa gula ternyata memiliki dua manfaat yang dahsyat, yakni untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan mood.
"Sering mengonsumsi kopi tanpa gula, akan memberikan manfaat bagi kesehatan badan dan membuat mood membaik," kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) itu, dua manfaat yang terkandung di dalam kopi tanpa gula ini harus dicoba di rumah agar sehat dan bisa mengembalikan mood yang tidak baik.
Menurut dr Zaidul Akbar, meningkatkan semangat atau mood ternyata cukup ampuh dengan meminum kopi tanpa gula atau dicampur cokelat.
"Setiap orang mempunyai karakter yang berbeda-beda. Kalau saya biasanya mood booster mineral saya, jadi kalau saya ingin punya ide tertentu itu biasanya saya minum kopi sama cokelat," kata dr. Zaidul Akbar.
Minum kopi tanpa gula ternyata dapat menurunkan berat badan dengan teratur, karena manfaat yang terkandung dalam kopi itu bisa membakar lemak tanpa harus melakukan olahraga atau program diet lainnya.
"Ibu bapak yang ingin minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk, tapi bukan kopi sachet. Kopi merupakan salah satu pembakar lemak yang baik," jelas dr. Zaidul Akbar.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan cara menurunkan berat badan paling mudah dengan mengonsumsi kopi tanpa gula. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News