GenPI.co - Tubuh manusia memiliki peranan penting dalam mengirimkan sinyal kesehatan. Biasanya seseorang akan merasakan perubahan yang cukup menonjol pada bagian tertentu, seperti terjadinya benjolan.
Jika sudah demikian, maka inilah pertanda datangnya penyakit kronis. Tentu kondisi ini tak bisa disepelekkan. Kamu harus segera mengatasi jika merasakan adanya gejala-gejala aneh. Untuk itu, yuk mari intip 5 perubahan tubuh yang harus diketahui seperti dilansir Medical Daily.
BACA JUGA: Oleskan Minyak Kutus-Kutus di Bagian ini, Penyakit Kronis Ambrol
1. Titik putih pada kuku
Munculnya titik-titik putih atau garis-garis pada kuku jari bisa menjadi tanda kekurangan mineral. Meski beberapa ahli kesehatan bersikeras bahwa ini hanyalah mitos, namun menurut Direktur Pusat Pengobatan Integratif Arizona di University of Arizona, Dr Andrew Weil, perubahan ini bisa mengindikasikan suatu penyakit.
"Kondisi ini dimaai dengan kuku Terry (Terry's nails) yang dapat mengindikasikan kondisi kesehatan serius seperti sirosis, gagal ginjal kronis dan gagal jantung," ujar Andrew.
2. Rambut rontok
Kerontokan dan kekeringan rambut mungkin merupakan tanda-tanda gangguan tiroid. Baik tiroid yang kurang aktif dan yang terlalu aktif dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan folikel yang menyebabkan rambut rontok.
Namun, hilangnya rambut di tepi luar alis mata secara spesifik bisa menjadi indikator tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme).
3. Payudara bengkak
Perubahan pada payudara seperti benjolan tidak boleh diabaikan. Khususnya perubahan yang disertai adanya darah atau bengkak pada bagian tubuh ini perlu segera diperiksakan.
4. Mata buram
Penglihatan buram bisa menjadi gejala retinopati diabetik. Gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil yang terhubung ke retina bahkan selama prediabetes ketika pasien belum didiagnosis dengan kondisi tersebut.
Untuk orang yang berusia di bawah 50 tahun, perkembangan lingkaran putih atau abu-abu terang di mata bisa menjadi tanda kuat dari kolesterol tinggi.
BACA JUGA: Dahsyatnya Kulit Lemon untuk Tangkal Penyakit Kronis, Penasaran?
5. Lidah berubah warna
Lidah manusia dapat memberikan banyak petunjuk untuk mengidentifikasi masalah kesehatan potensial.
"Setiap perubahan warna, gumpalan, luka atau rasa sakit harus dipantau dan dievaluasi oleh seorang profesional medis jika mereka tidak hilang dalam waktu dua minggu," kata Dr Daniel Allan, seorang dokter di Cleveland Clinic.
Biasanya, lidah berwarna merah jambu dan tertutup tonjolan kecil yang disebut papillae. Namun ketika lidah terlihat halus dan putih, dapat menandakan defisiensi nutrisi dalam tubuh.
Dr Allan menjelaskan, kondisi ini sering bisa dilihat pada perokok sebagai leukoplakia (bercak lidah) yang merupakan tanda awal kanker. "Jika Anda melihat apa yang Anda pikir bisa leukoplakia, hubungi dokter gigi Anda untuk evaluasi," tukas Dr Allan.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News