Khasiat 4 Jus Ajaib Ampuh Bikin Asam Urat Ambrol

GenPI.co - Penyebab dari penyakit asam urat karena gaya hidup yang tidak sehat. Seperti kebiasaan makan yang tidak teratur serta kurang aktif bergerak. 

Penumpukan asam urat ini biasanya terjadi pada bagian sendi kaki ataupun jari kaki.

BACA JUGA: Dewa Uang Bikin Nasib 3 Zodiak Berubah, Rezeki Melimpah Februari

Penyakit ini disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi zat purin. Gejalanya seperti nyeri sendi dan bengkak. 

Berikut salah satu cara untuk mengatasi asam urat. Dengan mengonsumsi beragam jus buah yang tepat, bisa dipastikan asam urat bakal rontok. 

1. Jus Tomat

Tomat yang diolah menjadi jus juga dipercaya ampuh menurunkan asam urat. Kandungan vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen dipercaya dapat menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam.

Tomat juga kaya akan kaya vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen, serta memiliki sifat basa atau alkalin. 

Kandungan-kandungan ini dipercaya dapat menetralkan suasana tubuh yang terlalu asam, terutama asam urat. Oleh karena itu, kamu bisa mengonsumsi jus tomat secara rutin untuk mengatasi asam urat.

BACA JUGA: Besok Hidup 4 Shio Mulai Berubah Drastis, Siap-Siap Tajir

2. Jus Beri

Buah Beri, baik Stroberi maupun bluberi kaya akan sifat anti inflamasi. Oleh karena itu, makanan yang satu ini tidak kalah ampuh untuk mengurangi kadar asam urat yang ada pada tubuh dan tentunya tidak menyebabkan efek samping.

Mengonsumsi buah ini dapat bermanfaat untuk mencegah kadar asam urat yang tinggi dalam darah. Kamu bisa mengonsumsi jus stroberi atau bluberi secara rutin agar asam urat cepat reda.

3. Jus Ceri

Buah ceri dipercaya dapat membantu menghilangkan tumpukan-tumpukan asam urat pada area sendi-sendi tubuh. 

Selain itu, buah berwarna merah ini mengandung zat antocyanin dan antiinflamasi untuk penderita dengan keluhan kadar asam urat yang tinggi.

Buah ceri bisa dikonsumsi dengan cara dijadikan jus dan diminum setidaknya dua kali sehari, dan bisa juga dikonsumsi secara langsung sebanyak 15-20 buah ceri.

4. Jus Lemon

Jus lemon juga sering direkomendasikan untuk mengatasi asam urat. Lemon sebagai buah-buahan yang mengandung vitamin C terbak merupakan salah satu jus buah yang ampuh mengatasi asam urat. 

Vitamin C adalah zat antioksidan yang kuat dalam membantu menetralisir kadar asam urat.

Alternatif lainnya, buah lemon bisa diperas dan dicampur dengan air hangat untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak pada penderita asam urat. 

Kamu juga bisa mengonsumsi jus lemon dengan menambah kunyit dan cuka sari apel secukupnya. Dengan mengonsumsinya 2 atau 3 kali sehari.(*)