GenPI.co - Halo Dok, mau tanya, apa sih penyebab migrain? Lalu apakah migrain mengindikasikan penyakit lain?
Bagaimana cara menyembuhkannya? Thanks, Dok.
(Rio, 25 tahun, Jakarta)
Jawaban
Dokter Muhamad Rifa'i
Jadi apa penyebab migrain? Sebelumnya kita harus tau terlebih dahulu migrain itu apa.
Migrain adalah sakit kepala atau nyeri kepala berulang yang terjadi 4-72 jam, dirasakan berdenyut, unilateral (1 sisi), serta diikuti mual, muntah, fotofobia fonofobia (sensitif cahaya dan suara), dan, gangguan tidur.
Untuk penyebabnya spesifik migrain sampai saat ini belum diketahui. Namun, ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan migrain.
Contohnya seperti menstruasi hari pertama, terlambat makan, faktor gaya hidup, konsumsi keju berlebihan, cokelat, MSG yang berlebih, lalu konsumsi alkohol, merokok, dan pola tidur yang buruk.
Pada dasarnya migrain tergolong sebagai nyeri kepala primer atau nyeri kepala yang tidak ada underlying disease-nya (penyakit yang mendasarinya).
Akan tetapi, migrain yang terus menerus bisa menjadi faktor resiko terjadi penyakit lain seperti stroke (pada penderita migrain dengan hipertensi).
Untuk menyembuhkan migrain, yang pertama hindari faktor pencetus migrain dengan gaya hidup sehat.
Lalu jika mengalami migrain yang tidak sampai mengganggu aktivitas sebaiknya tidak mengonsumsi obat-obatan namun cukup dengan beristirahat, memijat dan kompres dingin kepala, relaksasi, serta hindari paparan cahaya dan suara yang berlebih.
Jika mengalami migrain yang berat, sebaiknya datang ke dokter untuk mendapatkan pengobatan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News