GenPI.co - Saya memiliki kebiasaan menahan pipis karena aktivitas yang padat.
Saya bahkan bisa bertahan hingga 12 jam dalam sehari. Awalnya, saya tidak ada masalah apa pun.
Namun, saya merasa sedikit sakit seperti nyeri saat buang air kecil pagi tadi.
Lantas, apa yang harus saya lakukan, Dok? Dan apa dampak dari menahan pipis?
(Weny, 22 tahun, mahasiswi)
Jawaban
Dokter Umum RS Bhayangkara Manado, dr. Melina Jessica Angir
Menahan buang air kecil sebenarnya tidak baik, karena akan menimbulkan infeksi di saluran kandung kemih.
Kebiasaan tersebut akan berakibat rasa nyeri saat buang air kecil, di bagian perut bawah, dan air yang keluar terasa panas.
Kamu sebaiknya rutin minum air putih dan jangan menunda saat memang ingin pipis.
Selain itu, kamu juga perlu merawat atau menjaga area kewanitaan supaya menghindari infeksi akibat menahan buang air kecil.
Penggunaan pembersih organ feminim sebaiknya dihindari, jadi bersihkan dari depan ke belakang menggunakan air bersih.
Selanjutnya, kamu sebaiknya mengganti pakaian dalam sebanyak dua kali sehari dan membasuh hingga kering sesudah buang air kecil.
Kamu pun sebaiknya jangan menggunakan pantyliner dan jelas untuk segera buang air kecil ketika sudah waktunya.
Jika rasa nyeri tidak sembuh dalam lima hari, kamu sebaiknya mendapat pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis.
Nah, akibat dari menahan buang air kecil adalah timbulnya infeksi yang bisa melukai kandung kemih.
Kondisi parahnya, kamu bisa mengalami gangguan di ginjal karena kebiasaan buruk tersebut. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News