Khusus Dewasa! 4 Manfaat Mengejutkan Hohohihi Pagi Hari

1. Membuat mood lebih bagus

Berdasarkan survei yang dilakukan oleh Universitas Cincinnati, hohohihi pada pagi hari merupakan obat ampuh untuk menghilangkan stres.

Hasil survei bahkan menyebut efek positif beradu keringat pada pagi hari bisa bertahan hingga lebih dari tujuh hari.

BACA JUGA: 3 Cara Sederhana Bikin Si Dia Merasa Berharga di Ranjang

Ketika stres hilang, mood seseorang  pada pagi hari akan membaik.

“Begituan saat pagi juga meningkatkan level IgA (antibodi yang membantu memerangi infeksi),” kata Debby Herbenick, peneliti sekaligus penulis buku Because It Feels Good.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News