Manfaat Buah Duku Buat Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Buah Duku Buat Kesehatan yang Jarang Diketahui - GenPI.co
Buah duku lagi musim banyak ditemui di pinggir jalan. Foto: Andi/GenPI.co

3. Menurunkan berat badan

Buah duku mengandung serat yang tinggi. Sehingga saat mengonsumsi buah ini kamu akan merasa kenyang lebih lama. Buah ini sangat cocok dijadikan menu saat kamu sedang menjalani program diet. 

4. Mengatasi diabetes

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa adanya senyawa alami dalam buah duku, yang dapat menurunkan kadar glukosa darah, sehingga dapat mengontrol kadar gula darah. 

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya