Ampuh Banget, Buah Berikut Usir Mual Saat Hamil Muda

Alih-alih menggunakan obat, beberapa bahan alami  berupa buah-buahan sebenarnya bisa mengusir mual-mual kala hamil muda.


Redaktur:
Reporter:
Ampuh Banget, Buah Berikut Usir Mual Saat Hamil Muda - GenPI.co
Mual saat hamil muda, coba konsumsi buah ini. (oto : Freepik )

Apel

Serat pada apel dapat membantu dalam membuang racun dengan lebih cepat dan meringankan pencernaan. Selain itu juga mampu mengatasi rasa mual saat hamil.

Namun, jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya. Selain mengurangi rasa mual, manfaat lainnya dari apel untuk ibu hamil dapat memberikan nutrisi pada janin berupa kalsium.

Pisang

Pisan juga dapat menjadi penolong saat ibu hamil metasa mual-mual. Pasalnya buah ini mengandung potasium. Saat muntah maka potasium dan kalium hilang, kedua zat tersebut akan digantikan oleh pisang.

Pisang juga menghasilkan lendir di lapisan perut sehingga menurunkan tingkat pH dalam tubuh.

BACA JUGA: Bumil Rajin Minum Air Kelapa, Kulit Bayi Jadi Putih?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda