Berjemur yang Baik Jam Berapa? Bisa Matikan Corona? Nih Ulasannya

Pfotenhauer menjelaskan, berjemur pada pukul 09:00 selama dua kali seminggu bisa membantu meningkatkan dan menjaga tingkat vitamin D dalam tubuh.

Dia menambahkan, seseorang tidak perlu berjemur di pantai untuk mendapatkan manfaat tersebut.

"Jalan kaki cukup," kata Pfotenhauer. (*)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News