
BACA JUGA: Kulit Kering Keseringan Cuci Tangan Pakai Sabun? Gunakan Pelembap
2. Kunyit susu
Dipercaya bisa melunturlan lemak perut, mengatasi kembung dan alergi. Kunyit memang dapat mengendalikan gen yang dapat menyimpan lemak.
Sementara susu, kalsiumnya yang terkait massa tubuh kamu.
3. Smoothie semangka
Semangka merupakan hidrator alami dan serat akan argini dan asam amino. Argini diyakini bisa menghalau lemak tubuh dan meningkatkan masa otot kalian.
Smoothie semangka dipadukan dengan yoghurt juga mencegah kembung dan menangkal peradangan.(*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News