GenPI.co 
Basil, lada hitam, kismis, kayu manis dan jahe kering dijadikan rebusan penambah imunitas terbaik.
Ramuan itu dianjurkan diambil sekali atau dua kali sehari. Basil dikatakan sebagai solusi penyembuhan dari semua penyakit terutama karena sifat antioksidan dan antimikroba.
Mengunyah daunnya membantu melepaskan gejala flu dan masalah paru-paru seperti bronkitis.
BACA JUGA: Ternyata 4 Zodiak Ini Sering Sengaja untuk Tebar Pesona
Sementara itu, piperine dalam lada hitam adalah antioksidan kuat, di mana kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba terhadap infeksi.
Jahe kering dikenal semua orang karena senyawa peningkat kekebalannya, sementara kismis dikemas dengan vitamin dan mineral untuk melawan virus.
2. Kunyit dan susu
Susu dengan kunyit adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kekebalan dan meningkatkan sistem pertahanan alami tubuh kita.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
