Jangan Tidur Magrib, Bisa Ganggu Kesehatan

Karena sore hingga petang merupakan waktu terbaik untuk beraktivitas fisik. 

Jika kamu memaksakan diri untuk tidur, maka tubuh kamu akan berusaha menyesuaikan diri terhadap perubahan yang mendadak. 

Salah satunya otot dan paru-paru akibatnya tubuh akan jadi pegal-pegal dan tidak nyaman.(*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News