2. Hindari makanan yang dapat merangsang asam lambung
Ketika berbuka puasa coba hindari makanan terlalu pedas, manis dan mengandung kafein.
Sebab, makanan tersebut merangsang asam lambung dan tidak baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: Meski Selalu Disakiti, 3 Zodiak ini Terus Mencintai Kekasihnya
3. Makanan mengandung gas tinggi
Makanan yang mengandung gas tinggi juga harus dihindari ketika berbuka. seperti kol, nangka, durian dan minuman berkarbonasi.
Hal tersebut lantaran akan mengganggu metabolisme tubuh kalian untuk detoksifikasi.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News