Awas! Ini Dampak Buruk Sering Makan Nasi Goreng 

Hal tersebut yang membuat nasi goreng memiliki bobot kalori yang sangat tinggi.

Tidak hanya dapat mengalami kenaikan berat badan saja. Sering mengonsumsi nasi goreng rupanya dapat menyebabkan banyak penyakit yakni jantung, strok, dan penyakit kardiovaskular lainnya. 

BACA JUGA: Oh My God, Ternyata 3 Zodiak Ini Paling Posesif di Dunia

Sebab minyak yang digunakan untuk memasak nasi tersebut adalah jenis minyak tak jenuh. Kandungan pada minyak itu dapat menyebabkan penyakit.

Namun, meski sudah mengetahui banyak dampak tidak baik untuk kesehatan. Nasi goreng tetap menjadi primadona saat lapar melanda. 

Dengan begitu kamu tidak perlu benar-benar berhenti untuk tak mengonsumsi nasi goreng, tapi lebih baik diimbangi dengan makan sayur dan buah.(*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News