Awas! Ternyata 4 Makanan dan Minuman Ini Penyebab Migrain

BACA JUGA: Luar Biasa, Ternyata 3 Zodiak Ini Punya Kesabaran Tingkat Dewa

3. Pemanis buatan

Dikutip dari Harvard Medical School, Amerika Serikat, terdapat lima pemanis buatan yang disetujui oleh FDA, yakni sakarin, asesulfam, aspartame, neotame, dan sukralosa. 

Pemanis buatan dapat menjadi alternatif pengganti gula, tetapi menurut studi yang dilakukan oleh Mayo Clinic, Amerika Serikat, pemanis buatan aspartame dapat menjadi pemicu migrain. 

BACA JUGA: WHO Keluarkan Peringatan Penting, Bahaya Obat Ini... 

4. Minuman beralkohol

Alkohol disebut sebagai salah satu minuman pemicu migrain. Menurut penelitian dikutip dari American Migraine Foundation, anggur merah dan bir menjadi minuman beralkohol yang paling sering memicu migrain. 

Selain itu, alkohol juga bisa menyebabkan dehidrasi, salah satu faktor pemberat nyeri kepala. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News