GenPI.co 
Buah durian sering dianggap sebagai buah yang tidak sehat. Ternyata, durian juga dapat bermanfaat bagi kesehatan salah satunya mencegah penuaan dini dari luar.
Dilansir dari Blirio.net, vitamin C yang terkandung dalam buah durian merupakan bahan baku pembuatan kolagen. Sehingga, dapat membantu penuaan dini seperti kulit keriput dan flek hitam di wajah. Selain itu vitamin C juga bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga tidak mudah sakit.
Durian memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap. Beberapa diantaranya seperti karbohidrat, protein, lemak tak jenuh, vitamin B,C, magnesium, fosfor, kalium, thiamin, polyfenhol, omega 3 dan 6, antioksidan dengan vitamin dan nutrisi yang seperti itu, tentu saja buah durian dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi dalam tubuh kita, dan juga manfaat yang ditimbulkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
