
5. Kulit
Ahli dermatologi menyukai vitamin C, karena efek positifnya pada produksi kolagen, protein yang membantu mencegah kulit dari keriput.
Jus jeruk nipis dan lemon juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk jerawat, karena sifat astringen dan antibakterinya, yang bisa mengelupas kulit dan mencegah pori-pori tersumbat.
6. Anemia
Penyakit anemia adalah kelainan darah yang sering disebabkan oleh kekurangan zat besi.
Jeruk nipis tidak mengandung banyak zat besi. Namun, karena mengandung banyak vitamin C, jeruk nipis dapat membantu meningkatkan jumlah zat besi yang mampu diserap tubuh Anda.
7. Cegah influenza berkepanjangan
Kandungannya bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News