Jelang Lebaran, Catat 5 Tips Sehat Kendalikan Kolesterol

Jelang Lebaran, Catat 5 Tips Sehat Kendalikan Kolesterol - GenPI.co
Jelang Lebaran, Catat 5 Tips Sehat Kendalikan Kolesterol. Foto: PR Tokopedia

GenPI.co - Kesadaran masyarakat mengonsumsi makanan sehat semakin meningkat. Terlihat dari adanya kenaikan penjualan makanan sehat di e-commerce seperti Tokopedia.

“Transaksi makanan sehat seperti Granola meningkat hampir 3x lipat, Yogurt dan Oat lebih dari 4x lipat, sedangkan Muesli meningkat hampir 6x lipat pada kuartal I 2021 dibanding kuartal yang sama pada 2020,” ungkap External Communications Senior Lead Tokopedia, Ekhel Chandra Wijaya dalam keterangannya.

BACA JUGATips Diet Cepat & Ampuh Ala Dokter Reza Gladys, Boleh Dicoba Nih!

Tokopedia berkolaborasi dengan Serasa Salad Bar, membagikan tips dan inspirasi makanan sehat saat Lebaran. Apa saja?

1. Hindari Makanan Kemasan 

Membuat kue atau camilan sendiri di rumah dapat menjadi alternatif makanan yang lebih sehat saat Lebaran. 

“Dengan membuat makanan sendiri, kita bisa memilih dan mengatur bahan-bahan yang digunakan agar lebih sehat,” ungkap Pemilik Serasa Salad Bar, Fitriani Rahmah.

2. Tambah Konsumsi Serat 

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara