Jangan Sampai Mengantuk Saat Mengemudi Arus Balik, Ini Tipsnya

Ilustrasi
Ilustrasi

GenPI.co - Saat mengemudi arus balik lebaran di jalan tol menggunakan mobil, kamu perlu terjaga dan memastikan pengemudi kendaraan tidak sedang dalam kondisi mengantuk. Untuk itu, perlu pengemudi ketahui beberapa tips agar rasa kantuk hilang saat nyetir di jalan tol.

1.Sebelum melakukan perjalanan, pastikan kita tidur cukup selama 8 jam. Jika memang kita kurang beristirahat, ada baiknya sebelum melakukan perjalanan 10 hingga 45 menit sempatkan waktu untuk tidur atau beristirahat.

2. Jika kantuk mulai menghadang, pengemudi sangat disarankan untuk berhenti sejenak dan beristirahat di rest area yang telah disediakan oleh pihak Jasamarga.

Baca juga:

Arus Balik Lebaran, Cegah Kemacetan Rest Area Cikampek Ditutup

loading...

Arus Balik Lewat Tol Trans Jawa? Ini yang Bisa Dilakukan

3. Jika kita mengemudi, hindari makanan yang berlemak ya. Karena kandungan pada lemak itu cenderung membuat kita merasa kantuk yang luar biasa.

4. Jangan pernah mengonsumsi obat yang mengandung Chlorfeniramim Maleat (CTM). Kandungan tersebut dapat membuat pengemudi yang mengonsumsi nya merasa ngantuk.


Reporter : Annissa Nur Jannah

Redaktur : Maulin Nastria

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING