GenPI.co 
Makan lebih banyak kedelai
Kedelai dapat memperbaiki penampilan kulit dan melindunginya.
Sebuah studi menunjukkan bahwa kedelai dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.
BACA JUGA: Scrub Wajah Ini Ternyata Ampuh Angkat Sel Kulit Mati, Buktikan!
Bahkan, studi yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition menunjukkan bahwa suplemen berbahan dasar kedelai dapat memperbaiki struktur dan ketegaran kulit setelah enam bulan pemakaian. (hellosehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
