GenPI.co 
GenPI.co - Berbuat baik kepada orang lain itu perlu. Namun, jangan sampai kamu lebih sering menyenangkan orang lain daripada dirimu sendiri atau kerap disebut people pleaser.
Menurut psikolog aplikasi konsultasi daring Riliv, Ni Made Putri Ariyanti, people pleaser kerap membuat orang senang, meskipun membuang-buang waktu dan energi yang dimiliki.
“Biasanya, hal tersebut muncul karena kepercayaan diri yang rendah. Faktornya ada banyak, mulai dari trauma sampai orang tua yang menuntut anaknya menjadi pribadi yang membanggakan,” ujarnya dalam keterangan resmi, Senin (6/9).
BACA JUGA: Dokter Boyke Beber Penyebab Wanita Hilang Gairah, Nggak Nyangka..
Berikut ini tiga kebiasaan people pleaser dan bagaimana cara mengatasinya.
Sering minta maaf, walaupun tak salah
BACA JUGA: Tanda Pasangan Merasa Insecure, No 4 Bikin Sesak Dada
Kamu merasa selalu siap untuk disalahkan, walaupun kesalahan itu diperbuat orang lain. Lalu, kamu juga terus berpikir lebih baik meminta maaf daripada dimusuhi orang lain.
Permintaan maaf itu tak akan ada artinya jika tak dilakukan dengan sungguh-sungguh. Oleh karena itu, mulailah cari tahu untuk apa kamu harus meminta maaf.
BACA JUGA: Ini Tanda Pria Idola Stalking Kamu di WhatsApp
Memerlukan validasi dari orang lain
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
