GenPI.co 
Diiringi dengan alunan musik, Tante Ernie pun begitu semangat melakukan olahraga pound fit satu ini.
"Aku rasa kebanyakan orang belum banyak tahu tentang pound fit yoga ini. Jadi mumpung ada si kece (Ullie) jadi bisa tanya-tanya tentang olahraga ini," ucap Tante Ernie.
Tak ayal, hal itu pun langsung dijawab dengan luas oleh Ullie Iswara dengan menjabarkan secara rinci mengenai olahraga pound fit.
BACA JUGA: Pamer Body Goals di Pantai, Tante Ernie Bilang…
"Jadi pound fit itu memang cardio workout, inspirasinya dari pemain drum dan cara orang menabuh drum. Jadi alat ini memang didesain khusus untuk olahraga pound," kata Ullie Iswara.
"Olahraga ini bisa membakar 600-800 kalori. Bisa dilakukan segara umur dan bisa dimodifikasi sesuai kondisi tubuh. Seminggu dua sampai tiga kali cukup," sambungnya lagi.
BACA JUGA: Wow! Tante Ernie Pose Depan Kaca, Body Goals Banget
Menariknya, olahraga ini bisa dilakukan di mana saja, termasuk di rumah.
Sehingga tidak mengherankan bila banyak orang yang ingin menjaga kesehatan dan memiliki tubuh body goals seperti Tante Ernie, untuk melakukan pound fit di rumah.
BACA JUGA: Tante Ernie Pemersatu Bangsa Makin Hot, Bikin Pria...
Di sisi lain, nama Tante Ernie sendiri memang telah dikenal oleh para kaum pria Indonesia sejak dirinya tampil di kanal YouTube Gofar Hilman pada 2020 lalu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
