Gula Darah Stabil, 3 Buah Terbaik bagi Penderita Diabetes

Gula Darah Stabil, 3 Buah Terbaik bagi Penderita Diabetes - GenPI.co
ilustrasi makan buah. foto: dok. GenPI.co

Kedua nutrisi tersebut efektif mencegah peradangan dan mengurangi stres oksidatif, yang dapat memicu komplikasi diabetes.

Mangga

Mangga mengandung mangiferin yang dapat membantu mengurangi kadar gula pada tubuh. 

BACA JUGA:  Buah Sawo Manfaatnya Sangat Manjur, 3 Penyakit Kronis Ambrol

Kandungan vitamin A serta vitamin C pada mangga baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh pasien diabetes. (hellosehat)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya