GenPI.co 
Penting untuk melakukan percakapan yang panjang dan mendalam kadang-kadang dengan saudara kandung dan olok-olok keluarga yang menyenangkan sesekali.
Situasi membuat resep yang sempurna untuk kebahagiaan. Teman itu penting tapi keluargamu adalah akar, sisanya adalah cabang.
Memilih mekanisme koping yang tepat
BACA JUGA: 3 Warna ini Bisa Bikin Ruangan Terasa Lebih Besar dan Lega
Sangat mudah untuk terjerumus ke dalam kecanduan baik itu makanan, obat-obatan, rokok, alkohol, atau bahkan pornografi.
Ini tidak melakukan apa-apa selain menambah negatif terutama ketika Anda mengalami rendahnya rollercoaster hidupmu.
BACA JUGA: Mengungkap Kepribadian dari Cara Makan Seseorang
Lakukan aktivitas yang baik dan bernilai tambah sebagai gantinya. Menulis tentang stres yang kamu alami dan melampiaskannya. Cobalah berolahraga, bertemu teman-teman atau mandi panjang tetapi menahan diri dari jatuh untuk kecanduan.
Afirmasi adalah salah satu rute yang diambil banyak orang dan itu membuat mereka bahagia dan membawa mereka ke jalurnya.
BACA JUGA: 3 Tips Jitu untuk Menyeimbangkan Pekerjaan dan Hubungan
Mencintai diri sendiri
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
