GenPI.co 
Apel
Kamu tetap perlu memerhatikan jenis apel sebelum memakannya.
Pilihan terbaik untuk penderita maag dan asam lambung adalah apel berwarna merah dengan kondisi yang matang.
BACA JUGA: Jangan Remehkan, Buah Peach Ampuh Obati Kanker dan Jantung
Jenis apel ini jauh lebih aman untuk mencegah gejala maag kambuh kembali.
Pepaya
BACA JUGA: 3 Manfaat Luar Biasa Buah Ceri Khusus untuk Ibu Hamil
Pepaya merupakan salah satu pilihan buah yang aman untuk kamu yang takut asam lambung kembali meningkat.
Ini karena buah pepaya memiliki kandungan enzim papain di dalamnya. Papain adalah enzim protease yang dihasilkan dari getah pada buah pepaya.
BACA JUGA: Mengandung Banyak Air, Konsumsi 3 Buah untuk Mencegah Dehidrasi
Fungsi papain dalam sistem pencernaan adalah membantu melancarkan proses pencernaan dan mempermudah penguraian protein. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
