Kalau Kamu Merasakan Hal Ini, Tanda Mengalami Parental Burnout

Kalau Kamu Merasakan Hal Ini, Tanda Mengalami Parental Burnout - GenPI.co
ilustrasi parental burnout. foto: envato elements

Burnout adalah akibat dari stres yang tidak bisa teratasi dengan baik, tetapi belum tentu sama dengan terlalu banyak stres.

Pada umumnya, stres melibatkan banyak tekanan fisik dan mental.

Namun, orang yang stres masih bisa membayangkan kalau ia mampu mengendalikan stres, kondisinya tentu jadi lebih baik.

BACA JUGA:  4 Buah Terbaik Jadi Menu MPASI, Bagus untuk Pertumbuhan Bayi

Sementara itu, burnout berbeda karena melibatkan perasaan kosong secara mental, tanpa motivasi, bahkan tidak peduli dengan sekitar.

Stres ibarat perasaan akan tenggelam dalam tanggung jawab sebagai orangtua, burnout justru merasa kehampaan. (hellosehat)

BACA JUGA:  Ingin Kulit Selembut Pantat Bayi? Jangan Abaikan 4 Perawatan Ini

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya