GenPI.co 
1. Gorengan
2. Junk food
3. Kue-kue manis
BACA JUGA: Cobain Nih, Sensasi Wisata Setu Sambil Makan di Atas Getek, Serbu
4. Es krim
5. Camilan kemasan
BACA JUGA: Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Makan Tengah Malam
6. Mentega
Sebaiknya, pilih makanan yang kaya akan serat seperti buah penurun kolesterol serta sayuran hijau yang juga tak kalah bermanfaat untuk menjaga kolesterol tetap normal.
BACA JUGA: Labu Kuning Dibuat Jadi Menu MPASI, Si Kecil Makannya Lahap
Kamu juga bisa mengonsumsi berbagai macam ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 seperti ikan salmon, makerel, dan kacang-kacangan seperti kacang kenari dan biji-bijian seperti flaxseed. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
