GenPI.co 
Air kelapa
Air kelapa kaya antioksidan untuk membuang racun dan menangkal radikal bebas yang membahayakan tubuh.
Tidak hanya itu. Air kelapa juga menjaga detak jantung tetap teratur dan melancarkan metabolisme tubuh.
Rutin minum air kelapa dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, serta menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida (lemak jahat dalam tubuh).
Air jeruk atau lemon
BACA JUGA: Kamu Rutin Minum Teh Hijau Setiap Hari, Khasiatnya Super Banget
Masih ngantuk tapi harus buru-buru berangkat di pagi buta? Segarkan tubuh dan pikiran kamu dengan segelas air lemon atau air jeruk yang kaya akan vitamin!
Rasa asamnya tentu akan membuat kamu makin melek. Kandungan vitamin C-nya juga sekaligus membantu meningkatkan stamina tubuh sepanjang hari. (hellosehat)
BACA JUGA: Pria Minum 3 Obat Ini, Dijamin Hubungan Sama Pasangan Makin Wow
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
