Sedih Karena Putus Cinta Itu Wajar, Kata Psikolog

Sedih Karena Putus Cinta Itu Wajar, Kata Psikolog - GenPI.co
Sedih Karena Putus Cinta Itu Wajar, Kata Psikolog (Foto: GenPI.co) 

GenPI.co - Psikolog Damar Anggiafitri Y, S.Psi, M.Psi mengatakan, merasa sedih karena putus cinta itu wajar.

Namun, menurut Anggi, kesedihan itu tak perlu berlarut-larut.

"Sedih itu cukup tiga hari atau satu Minggu saja," ujar Anggi kepada GenPI.co, Kamis (21/4).

BACA JUGA:  Cara Jitu Bikin Pasangan Mencintaimu Selamanya

Anggi mengatakan, memang berat ketika bicara putus cinta, apalagi yang sudah berpacaran lama.

Menurutnya, seseorang yang baru putus cinta jangan melulu fokus kepada kenangan manis.

BACA JUGA:  3 Sinyal Pria Menyesal Usai Putus Cinta dengan Kekasih

"Fokus saja ke hal lain dan cari sudut pandang lain," jelasnya. 

Menurut Anggi, tak ada salahnya memulainya dengan introspeksi diri.

BACA JUGA:  4 Tanda Doi Tak Layak Dapatkan Cintamu, Jangan Dipaksa!

Anggi menyarankan untuk bertanya ke diri sendiri mengapa sebuah hubungan harus berakhir.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya