4 Kebiasaan Orang Sukses di Dunia di Pagi Hari, Ternyata Sepele

4 Kebiasaan Orang Sukses di Dunia di Pagi Hari, Ternyata Sepele - GenPI.co
Ilustrasi wanita sukses bekerja. Foto: Asep Wahyudin/GenPI.co

2. Olahraga

Mereka yang sukses biasanya memperhatikan kesehatan tubuhnya. Untuk itu, mereka rajin berolahraga. Latihan juga menjadi salah satu kebiasaan orang sukses di pagi hari yang patut kamu tiru.

Manfaat dari rutinitas ini pun tidak perlu lagi diragukan, mulai dari menyehatkan tubuh dan mental, meningkatkan fokus, menjernihkan pikiran, hingga memperbaiki pengontrolan diri.

3. Lepas Gadget

Kebiasaan pertama yang dilakukan orang setelah bangun pagi adalah memeriksa gadget. Hal ini memang tidak salah dilakukan namun kalau bisa jangan terlalu fokus pada handphone atau tablet.

BACA JUGA:  Psikolog Ungkap Cara Milenial Sukses Hadapi Era Kompetitif

Apalagi untuk kamu yang akan seharian memandangi alat elektronik karena tuntutan pekerjaan.

Daripada pegang handphone, lebih baik berkumpul dengan keluarga atau olahraga. Kebiasaan orang sukses satu ini juga bisa menghindarkan dari rasa cemas yang ditimbulkan dari media sosial.

4. Sarapan Bergizi

BACA JUGA:  Caca Tengker Ungkap Cara Milenial Sukses Hadapi Era Kompetitif

Jangan lupa untuk sarapan. Kebiasaan orang sukses di pagi hari berikut ini mungkin tidak kamu lupakan. Tapi jika bisa jangan asal makan pagi.

Pilihlah menu sarapan yang seimbang dan bisa memberi energi dan membantu kamu berkonsentrasi sepanjang hari.(*)

BACA JUGA:  Orang Sukses Ada Tanda Khusus di Telapak Tangan, Periksa Punyamu!

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya